Timeline Infinity

Todo treino tem metas. Trace as suas.

A Timeline Infinity é um programa de gestão de resultados. Nela você traça as suas metas e os nossos profissionais farão todo o direcionamento e acompanhamento necessários para você atingir os resultados desejados. Em datas predefinidas, você será avaliado e o seu treino será adaptado de acordo com o seu progresso. Na hora de definir os seus objetivos e atingir os melhores resultados, pode contar com a gente.


 

Qual o seu objetivo?

Com o nosso programa de emagrecimento, você receberá um treino completo de exercícios e modalidades selecionadas especialmente para aumentar o seu metabolismo e facilitar a queima daquelas gordurinhas a mais.
Quer aumentar a massa muscular e ficar com aquele corpão? Com o nosso programa de treino para hipertrofia, você vai conseguir o corpo que sempre sonhou de forma segura e saudável.
Secar a gordura e manter a massa magra. Isso é o que você vai conseguir com o nosso programa de definição muscular. Prepare-se para receber elogios e arrancar suspiros.
Melhorar o fôlego no futebol? Ou apenas conseguir subir as escadas sem cansar? Com o nosso programa de condicionamento físico, você cuida da saúde de forma prática e divertida, melhorando a sua resistência nas tarefas diárias e em outros esportes.
Não deixe uma lesão prejudicar o seu dia a dia. No programa de reabilitação e fortalecimento, você vai trabalhar músculos, ligamentos, tendões e articulações para recuperar toda a força e ficar novinho em folha.
Se você quer treinar para prevenir doenças e ter uma vida mais saudável, temos o programa de treino ideal para você. Basta falar com a gente e dizer tchau ao sedentarismo.
Um dos principais benefícios adquiridos pelo exercício físico é a melhora da postura. Nesse programa você terá uma série de exercícios para fortalecer os principais músculos do tronco e garantir uma postura mais ereta e sem dores.
Quer melhorar o seu desempenho em outros esportes? No programa de Performance você irá trabalhar diferentes áreas do corpo, melhorando o condicionamento e resistência muscular para otimizar os seus resultados em qualquer esporte que pratique.
Esqueça aquela chatice que é treinar sozinho e sem ninguém para interagir. No programa bem-estar e socialização, você receberá diversas atividades em grupo, possibilitando que você se exercite com outras pessoas enquanto faz novas amizades.